SELVFØLELSE, SOVEHJELP OG GLEDE TIL BARN

- anbefalt av barnepsykologer, skoler ...

Koselige historier styrker selvtilliten

Kan du forestille deg smilet hos ditt barn, når ditt barn hører:

"Du er helt perfekt", "Jeg liker deg veldig godt", "Så snill og god du er", "Det er mange som liker deg" ...

Sengetid blir koselig tid når barnet ditt hører disse "godnattshistoriene",som egentlig er mentaltrening som skaper økt selvfølelse for barn fra 3 til 12 år. Alle historiene er innspilt med norsk tale.

Slik virker det

Du er toppen CD/MP3/app: Barnet opplever det som riktig gode historier, men det er avspenning og mentaltrening, som styrker selvfølelse og selvtillit.

Du er noe helt spesielt cd: En riktig god godnatthistorie og en tilsvarende historie til bruk om dagen styrker barnets selvfølelse.

Ditt barn:

blir mer rolig
blir lykkeligere
blir mer robust

Sov trygt og godt

"Historiene" er fortalt så det både er godnatthistorier og historier som kan lyttes til i løpet av dagen. Bruk dem om dagen til å gire ned etter skolen eller barnehagen, eller bruk dem en helgemorgen; så får du et barn som starter helgen med et smil. Eller bruk de om kvelden, så leggetiden blir en hyggelig opplevelse.

Avspenningen og den behagelige musikken gjør at nesten alle barn faller glade i søvn og sover godt, hele natten igjennom. La underbevisstheten arbeide videre mens ditt barn sover. En del vitenskapelige eksperimenter tyder på at det kanskje fungerer uansett.

Alle historiene er med bakgrunnsmusikk, spesielt komponert av Jens Olsen, så musikken øker den søvndyssende og avslappende effekten. Voksne kan også falle i søvn med mentaltrening.

Carsten Sommerskov baggrund med hæk

35 års erfaring som virker

Carsten Sommerskov må sies å ha erfaring i styrking av barns selvfølelse. Han er utdannet sykepleier, har tatt Mastery University og har en videreutdannelse i pedagogikk fra Aarhus universitet. For ca. 35 år siden ble han alenefar for sin sønn, som den gang var 5 år gammel. Hans sønn hadde behov for å få styrket selvfølelsen, etter foreldrenes skilsmisse.

Carsten Sommerskov, som den gang var psykiatrisk sykepleier, studerte derfor hva som skulle til for å øke barns selvfølelse. Han utviklet nye metoder til hjelp for barn, og kombinerte dem med sovehjelp. Han ble grunnleggeren av mentaltreningshistorier som styrker barns selvfølelse og selvtillit. Carsten Sommerskovs teknikker er nå utbredt over hele verden.
Les mer om Carsten Sommerskov

Barnepsykolog anbefaler

Styrk konsentrasjonen, ro, glede, positivitet, troen på seg selv og mye mer. Barnet oppfatter det som en historie, men i virkeligheten er det mentaltrening. Historienes hovedperson er ditt eget barn. I historien blir ditt barn hele tiden rost. På den måten styrkes selvfølelsen. Les barnepsykologens uttalelser

---

"Kjempefornøyd og min datter på 10 år som kunne bruke 2-3 timer på å sovne før..sovner nå vanligvis når hun hører på fortellingene." Anita Strømme Solvang

"Både sønnen på 7år og datteren på 5år synes disse er supre. De bytter på cdene sine og begge liker både de for store og små. Jeg blir så glad når jeg ser de ligger og smiler når de hører fine ting om seg selv :-)" Ine

Les flere anmeldelser

Glede - Energi - Selvfølelse (12 - 18 år)

Tenåringer har mange utfordringer. Denne dobbel CD/mp3 er en god hjelp når puberteten banker på. Alle tenåringer har glede av den. Som et stort pluss, så har den avspenningsøvelser, noe som forebygger stress i en tid med mer og mer prestasjonskrav for de unge.

Velg mellom 1 lydbok som 2 CDer (+ frakt) eller det samme digitalt (mp3 og pdf) (gratis frakt).

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 228,00

Til NOK. 288,00
Du er super god (8 - 12 år)

Fire Cd'er i en pakke. Økt selvfølelse og selvtillit.

Ekstra virkninger: Skab mot. Forebygg mobbing, stopp sjalusi, skap glede og trivsel.

I et Harry Potter lignende trollmannsunivers på planeten Saturn, er ditt barn hovedpersonen i disse nye historiene.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra
NOK. 378,00
Du er tøff (8-12 år)

NYHET!

Styrk Selvfølelse og selvtillit.

Ekstra virkninger: Konsentrasjon, å takle sinne, å takle urettferdighet, å takle frykten for å miste,
viktigheten av å få nok søvn.

Er bare tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 378,00

Til NOK. 388,00
Du kan - Du tør - Du vil (8-12 år)

NYHET!

Styrk Selvfølelse og selvtillit.

En mor skrev: Angsten forsvant på 4 dager

Ekstra virkninger: Skap mot. Forebygg angst. Lær å akseptere egne og andres feil. Skap glede, positivitet og handlekraft.

Er bare tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 378,00

Til NOK. 388,00
Du er toppen (3 - 7 år)

Styrk selvfølelse og selvtillit med noen herlige historier til ditt barn. I nuslingetreet er ditt barn hovedpersonen i disse historiene.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (4CDer eller MP3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 378,00

Til NOK. 468,00
Du er alle tiders (3-7 år)

Selvverd, selvtillit og/eller sovehjelp. Både som dag- og godnattversjon i et produkt.

Ekstra virkninger: Motvirker trass. Motvirker angst ved sengetid. Aksept av andres og egne feil.

Er bare tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 368,00

Til NOK. 378,00
Du er elsket (3 - 7 år)

NYHET!

Selvverd, selvtillit og/eller sovehjelp. Både som dag- og godnattversjon i et produkt.

Ekstra virkninger: Motvirker stahet og negativitet, Lærer barnet ditt å kontrollere sinne. Får barnet til å akseptere andres og egne feil. Fremmer samarbeidsvilje.

I nuslingetreet er ditt barn hovedpersonen i disse herlige historiene ...

Er bare tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 368,00

Til NOK. 378,00
Du er praktfull (3 - 7 år)

NYHET!

Selvverd, selvtillit og/eller sovehjelp. Både som dag- og godnattversjon i et produkt.

Ekstra virkninger: Lærer barnet å takle angst, Trygg i tordenvær, Lærer å rydde opp etter seg. Får barnet til å akseptere andres og egne feil.

I nuslingetreet er ditt barn hovedpersonen i disse herlige historiene ...

Er bare tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 368,00

Til NOK. 378,00
"Dine Glade Barn" - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

Ditt barn opplever det som historier, men det er faktisk mentaltrening som styrker selvfølelsen og troen på seg selv. Alle historiene er innspilt både i dag- og godnattversjon. Godnatthistoriene har innbygd sovehjelp.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = + + + Last ned = + + +

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 598,00

Til NOK. 728,00
"Ditt Glade Barn" - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

Skap selvtillit og styrk selvfølelsen. Historier til bruk om dagen og godnatthistorier med innbygd sovehjelp.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = + + + Last ned = + + +

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 598,00

Til NOK. 728,00
Selvtillit og Selvfølelse - Rabattpakke (8 - 12 år)

Ditt barn opplever det som historier, men det er faktisk mentaltrening som styrker selvfølelsen og troen på seg selv. Grunnlaget for en sunn barndom.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = + Last ned = +

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 378,00

Til NOK. 448,00
"Du er helt unik" - Rabattpakke (8 - 12 år)

Skap selvtillit, og styrk selvfølelsen. Det er både historier til bruk om dagen og godnatt historier. Godnatthistoriene har innbygd sovehjelp

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = + Last ned = +

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 378,00

Til NOK. 448,00
"Selvfølelse og Selvtillit" - Rabattpakke (3 - 7 år)

Ditt barn opplever det som historier, men det er faktisk mentaltrening, som styrker selvfølelsen og troen på seg selv. Grunnlaget for en sunn barndom.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = + Last ned = +

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 378,00

Til NOK. 448,00
"Du er god nok" - Rabattpakke (3 - 7 år)

Deilige fantasireiser skaper god nattesøvn og mer selvfølelse til barnet ditt. Det er både historier til bruk om dagen og godnatt historier.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = + Last ned = +

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 378,00

Til NOK. 448,00
Glade Barn - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

Farvel til: Konflikter, sårbarhet, angst, aggressjon, søsken-sjalusi, stressende morninger, leggetids problemer, hyperaktivitet, mobbing .....

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller MP3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = + Last ned = +

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 378,00

Til NOK. 448,00
Selvfølelse rabattpakke (3 - 7) og (8 - 12 år)

Skap selvfølelse og glede for hele din familie. Ekstra selvfølelse til dine barn ...

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = + Last ned = +

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 378,00

Til NOK. 448,00
Du er helt fantastisk (8 - 12 år)

Ditt barn opplever det som historier, selv om det i realiteten er mentaltrening skapt til å styrke selvfølelsen og troen på seg selv. Grunnlaget for en god barndom.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 228,00

Til NOK. 298,00
Du er helt perfekt (8 - 12 år)

Dobbelt CD/mp3 filer. Hvis ditt barn ikke vil gå i seng om kvelden er dette en virkelig god mulighet. Barn ber rett og slett om å få komme i seng for å høre den.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 228,00

Til NOK. 298,00
Du er helt unik (8 - 12 år)

"Du er helt unik" er til barn fra ca. 8 til 12 år. Slik som barnet opplever det, så er dette to gode og spennende historier, og barnet er selv hovedpersonen. I virkeligheten er det mentaltrening.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 228,00

Til NOK. 298,00
Du kan (8 - 12 år)

"Du kan" skaper selvfølelse og selvtillit, glede, indre ro og trivsel til barnet ditt.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 228,00

Til NOK. 298,00
Du er herlig (3 - 7 år)

Det beste du kan gjøre for ditt barn: Skap ekstra selvtillit, selvfølele og glede. Gi dit barn en uvurderlig gave for livet. Ekstra fordeler: Slutt med leggetid problemer ......

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller MP3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 228,00

Til NOK. 298,00
Du er vidunderlig (3 -7 år)

Godnatt mitt barn og sov søtt. Så er det slutt med lange og slitsomme leggesituasjoner. Ekstra pluss: Ditt barn styrker sin selvfølelse mens det sover.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 228,00

Til NOK. 298,00
Du er noe helt spesielt (3 - 7 år)

"Du er noe helt spesielt" er i likhet med "Du er god nok" fortellinger for barn fra 3 til 7 år. Barnepsykolog anbefaler det som mindfullness til barn. Til å styrke selvfølelse og selvtillit til ditt barn. En historie handler om nuslingene. Det andre handler om dyrebarn.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 228,00

Til NOK. 298,00
Du er god nok (3 - 7 år)

Løs barns søvnproblemer og skap bedre selvfølelse mens de sover.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra
NOK. 228,00