Selvfølelse og sovehjelp til ditt barn

Sov godt og styrk selvfølelsen

  • "Du er virkelig snill"
  • "Du er noe helt spesielt"
  • "Du er veldig god"
  • "Det er mange, som liker deg veldig godt".

Dette er det siste barnet ditt hører, rett før turen går til drømmeland.

Vil du se barnet ditt falle i søvn med et smil om munnen?

 

Bestil knap

Slik bygges god og sunn selvfølelse og selvtillit

"Ali kaffe kurerer gruff". De fleste kjenner igjen den reklamen. Hvorfor? Fordi den har vært gjentatt igjen og igjen og igjen. Slik fungerer reklame og slik læres mange ferdigheter.

Gjentakelse etter gjentakelse er den metoden vi alle har brukt til å lære å skrive, lese, regne, sykle, spise med kniv og gaffel osv. Reklameindustrien bruker mange penger på å undersøke helt ned i minste detalj, hvordan man kan påvirke oss mennesker. All den kunnskapen har vi brukt til å påvirke barn til bedre selvfølelse, trivsel og selvtillit.

Slik brukes "Historier som virker"

Alle historiene kommer i to versjoner. Det er "Goddag"- og "Godnatt historier". 

"Goddag" historiene fungerer veldig godt når ditt barn trenger å roe seg ned. Bruk de om ettermiddagen, når barnet ditt kommer sliten hjem og har behov for å lade opp etter en lang dag med mange inntrykk. 

"Godnatt" historiene brukes når barnet ditt skal finne ro og sovne for natten. Etter kun få dager er det blitt en innarbeidet rutine, noe barnet opplever som trygt og gjenkjennelig. 

En positiv bi-effekt som mange opplever er at leggingen går lettere. Hvorfor? Fordi barna elsker i historiene og gleder seg til å høre de om igjen og om igjen. 

Mens ditt barn sover styrkes ditt barns selvfølelse. Opplev at barnet ditt faller i søvn på en god måte og sover trygt og godt, rolig og fredfylt, gjennom hele natten.

 

Lære at køre på cykel.

 

Bestil knap

 Carsten Sommerskov

 

35 års erfaring som fungerer

Carsten Sommerskov har lang erfaring i å styrke barns selvfølelse. Han er utdannet sykepleier, har tatt Mastery University og har en videreutdannelse i pedagogikk fra Aarhus universitet.

For ca. 35 år siden ble han alenefar for sin sønn på 5 år. Sønnen hans trengte å styrke selvfølelsen etter foreldrenes skilsmisse. Carsten Sommerskov var på denne tiden psykiatrisk sykepleier. Han studerte derfor hva som skulle til for å styrke barns selvfølelse.

Resultatet ble at han utviklet nye metoder for å hjelpe barn, og kombinerte de med sovehjelp. Han ble grunnleggeren av mentaltreningshistorier, som styrker barns selvfølelse og selvtillit.
Carsten Sommerskovs teknikker er utbredt over hele verden.
Les mer om Carsten Sommerskov

 

Derfor virker det

Teknikken er repetisjon, igjen og igjen og igjen. En "Godnatthistorie" fra disse CD'er/MP3 filer/online lytting ;fungerer derfor på samme måte ved hjelp av gjentakelse. Godnatthistoriene skal høres igjen og igjen. Det elsker allerede barn i denne aldersgruppen.

Barnet er hovedpersonen i godnatthistorien, og vil oppleve å bli rost og verdsatt. Mens ditt barn hører godnatthistorier innkodes budskapene: "Du er god nok", "Du er noe helt spesielt" osv. Barnet ditt faller lettere i søvn og underbevisstheten jobber videre med de positive budskapene, mens barnet sover. Positiv bivirkning: Barnet ditt våkner mer opplagt og uthvilt morgenen etter.
Slik fungerer det

Bestil knap

Her er en av de mange tilbakemeldingene vi får:

Jeg har kjøpt GLEDE-ENERGI-SELVFØLELSE til min datter på 16 år, og DU ER TOPPEN til min sønn på 4 år. De har hatt stor glede av disse oppløftende cd'ene, fremskritt vedr. sine utfordringer samt roligere kveldsstunder og de har lettere for å sovne. 
Stemmen som leser de gode ordene er riktig behagelig, og jeg anbefaler disse på det sterkeste både til private, institusjoner, skoler, barnehager etc.

Yvonne Skrukli Westbryhn

Les flere anmeldelser

P.S. Mange barn vil legge seg om kvelden for å høre historierne.

 

Hva skal jeg velge 3 - 7 år?
Les mer 8 - 12 år?

 

12 Produkter

  1. Du er alle tiders

    Du er alle tiders

    NYHET!

    Selvverd, selvtillit og/eller sovehjelp. Både som dag- og godnattversjon i et produkt.
    Ekstra virkninger: Motvirker trass. Motvirker angst ved sengetid. Aksept av andres og egne feil.
    I nuslingetreet er ditt barn hovedpersonen i disse herlige historiene ...

    Er bare tilgjengelig som nedlastinger.

    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 378,00

    Til NOK. 388,00

  2. Du er toppen (3 - 7 år)

    Du er toppen (3 - 7 år)

    Styrk selvfølelse og selvtillit med noen herlige historier til ditt barn. I nuslingetreet er ditt barn hovedpersonen i disse nye historiene.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 378,00

    Til NOK. 468,00

  3. "Dine Glade Barn"  - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

    "Dine Glade Barn" - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

    Ditt barn opplever det som historier, men det er faktisk mentaltrening som styrker selvfølelsen og troen på seg selv. Alle historiene er innspilt både i dag- og godnattversjon. Godnatthistoriene har innbygd soverhjelp.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 598,00

    Til NOK. 728,00

  4. "Ditt Glade Barn" - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

    "Ditt Glade Barn" - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

    Skap selvtillit og styrk selvfølelsen. Historier til bruk om dagen og godnatthistorier med innbygd sovehjelp.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 598,00

    Til NOK. 728,00

  5. Glade Barn - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

    Glade Barn - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

    Farvel til: Konflikter, sårbarhet, angst, aggressjon, søsken-sjalusi, stressende morninger, leggetids problemer, hyperaktivitet, mobbing .....
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 378,00

    Til NOK. 468,00

  6. Selvfølelse rabattpakke (3 - 7) og (8 - 12 år)

    Selvfølelse rabattpakke (3 - 7) og (8 - 12 år)

    Skap selvfølelse og glede for hele din familie. Ekstra selvfølelse til dine barn ...
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 378,00

    Til NOK. 468,00

  7. "Selvfølelse og Selvtillit" - Rabattpakke (3 - 7 år)

    "Selvfølelse og Selvtillit" - Rabattpakke (3 - 7 år)

    Ditt barn opplever det som historier, men det er faktisk mentaltrening, som styrker selvfølelsen og troen på seg selv. Grunnlaget for en sunn barndom.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 378,00

    Til NOK. 478,00

  8. "Du er god nok" - Rabattpakke (3 - 7 år)

    "Du er god nok" - Rabattpakke (3 - 7 år)

    Deilige fantasireiser skaper god nattesøvn og mer selvfølelse til barnet ditt. Det er både historier til bruk om dagen og godnatt historier... Gratis: "Alle liker meg" med Nissene.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 378,00

    Til NOK. 468,00

  9. Du er herlig (3 - 7 år)

    Du er herlig (3 - 7 år)

    Det beste du kan gjøre for ditt barn: Skap ekstra selvtillit, selvfølele og glede. Gi dit barn en uvurderlig gave for livet. Ekstra fordeler: Slutt med leggetid problemer ......
    Dobbel CD/mp3.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 298,00

  10. Du er vidunderlig (3 -7 år)

    Du er vidunderlig (3 -7 år)

    Godnatt mitt barn og sov søtt. Så er det slutt med lange og slitsomme leggesituasjoner. Ekstra pluss: Ditt barn styrker sin selvfølelse mens det sover. Dobbel CD/mp3.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 298,00

  11. Du er noe helt spesielt (3 - 7 år)

    Du er noe helt spesielt (3 - 7 år)

    "Du er noe helt spesielt" er i likhet med "Du er god nok" fortellinger for barn fra 3 til 7 år. Barnepsykolog anbefaler det som mindfullness til barn. Til å styrke selvfølelse og selvtillit til ditt barn. Den ene historien er samtidig fortalt som en godnatt historie
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 298,00

  12. Du er god nok (3 - 7 år)

    Du er god nok (3 - 7 år)

    Løs barns søvnproblemer og skap bedre selvfølelse mens de sover. Legg barnet ditt til å sove, rolig og trygt. Sett på godnattversjonen til en av historiene. Etter litt avspenning går historien i gang og barnet koser seg, samtidig som barnets selvtillit og selvfølelse styrkes. Godnatthistoriene har innebygd sovehjelp
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 298,00

12 Produkter