God selvfølelse og mindre søvnproblemer

Vi elsker barna våre

Heldigvis er vi ofte stolte av barna våre. MEN; Jo større barna er, jo flere bekymringer. Hvis vi ikke elsket dem, ville det noen ganger lettere å gi opp, men heldigvis kunne vi ikke drømme om det fordi vi elsker barna våre fremfor alt annet. Hvis du er enig, kan du lese videre og gjøre noe med bekymringene.

I seng tidsnok med et smil

"Du er klok", "Du er dyktig", "Du er en god venn", "Du er helt perfekt"

Dette er noen av de mange positive meldingene som barnet ditt får på vei til drømmeland.

Styrke selvfølelsen og selvtilliten

Forestill deg at du var midtpunktet i en forsamling hvor alle snakket pent om deg. Det er akkurat det barnet ditt opplever i "Historier som virker", som egentlig gir opptrening av selvfølelsen og selvtilliten. Barnet ditt faller trygt i søvn med en følelse av å være elsket, ønsket og psykisk styrket.

Slik brukes "Historier som virker"

Det er både godnatthistorier og "historier" til bruk om dagen. La barnet ditt legge seg med en av godnatthistoriene, så jobber underbevisstheten videre hele natten med å styrke selvfølelsen. Forskning viser at vi kan lære mens vi sover. Brukt som godnatthistorie, løser historiene også en rekke søvnproblemer, som for eksempel barn som ikke vil legge seg, barn som er redde om natten, barn som ikke vil sove alene osv. Om ettermiddagen fungerer historiene veldig bra, hvis barnet ditt trenger å slappe av etter skole/sfo.

 

Trening av selvfølelse, oppleves som historier

Barnet ditt opplever det ikke som trening av selvfølelsen. Barnet ditt opplever det som historier, hvor barnet selv er hovedpersonen. Trening av selvfølelsen består av at barnet, som lever seg inn i historien, hele tiden blir verdsatt, rost og anerkjent som en del av historien. En god bieffekt av historiene er at barnet ditt opplever leggetid som noe positivt.
Slik virker det

 

 

35 års erfaring som fungerer

Carsten Sommerskov har lang erfaring i å styrke barns selvfølelse. Han er utdannet sykepleier, har tatt Mastery University og har en videreutdannelse i pedagogikk fra Aarhus universitet.

For ca. 35 år siden ble han alenefar for sin sønn, som den gangen var 5 år gammel. Sønnen hans trengte å få styrket selvfølelsen sin etter foreldrenes skilsmisse.

Carsten Sommerskov, som i den perioden jobbet som psykiatrisk sykepleier, studerte derfor hva som skulle til for å styrke barns selvfølelse. Han utviklet nye metoder til å hjelpe barn og kombinerte de med sovehjelp. Han ble grunnleggeren av mentaltreningshistorier som styrker barns selvfølelse og selvtillit.


Carsten Sommerskovs teknikker er nå utbredt over hele verden.
Les mer om Carsten Sommerskov

Anbefalinger fra foreldre

Her er noen tilbakemeldinger fra fornøyde foreldre:

  • Mitt barn blir mer glad 
  • Mitt barn blir mer rolig 
  • Mitt barn faller lettere i søvn 
  • Mitt barn fikk styrket selvfølelsen
  • Mitt barn får styrket følelsen av å være elsket og ønsket

Les flere anmeldelser her

9 Produkter

  1. Du er super god (8 - 12 år)

    Fire Cd'er i en pakke. Økt selvfølelse og selvtillit.

    Ekstra virkninger: Skab mot. Forebygg mobbing, stopp sjalusi, skap glede og trivsel.

    I et Harry Potter lignende trollmannsunivers på planeten Saturn, er barnet ditt hovedpersonen i disse nye historiene. 

     

    Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

     

    NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned = 

     

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Du sparer 15%

     

    Les mer
    Fra

    Fra NOK.387,60 Vanlig pris NOK.456,00

    Til NOK.498,10 Vanlig pris NOK.586,00

  2. Du er sterk (8-12 år)

    NYHET!

    Styrk Selvfølelse og selvtillit.

    Ekstra virkninger: Barnet lærer å bearbeide angst, å akseptere seg selv og andre og viktigheten av å følge regler for eksempel å legge seg i tide om kvelden.

    Er bare tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Du sparer 15%

     

    Les mer
    Fra
    NOK.387,60 Vanlig pris NOK.456,00
  3. Du er tøff (8-12 år)

    Styrk Selvfølelse og selvtillit.

    Ekstra virkninger: Konsentrasjon, å takle sinne, å takle urettferdighet, å takle frykten for å miste,
    viktigheten av å få nok søvn.

    Er bare tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)

     

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Du sparer 15%

     

    Les mer
    Fra
    NOK.387,60 Vanlig pris NOK.456,00
  4. Du er helt fantastisk (8 - 12 år)

    Ditt barn opplever det som historier, selv om det i realiteten er mentaltrening skapt til å styrke selvfølelsen og troen på seg selv. Grunnlaget for en god barndom.
     

    Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

     

    NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned = 

     

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Les mer
    Fra

    Fra NOK.228,00

    Til NOK.298,00

  5. Du er helt perfekt (8 - 12 år)

    Dobbelt CD/mp3 filer. Hvis ditt barn ikke vil gå i seng om kvelden er dette en virkelig god mulighet. Barn ber rett og slett om å få komme i seng for å høre den.
     

    Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

     

    NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned = 

     

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Les mer
    Fra

    Fra NOK.228,00

    Til NOK.298,00

  6. Du er helt unik (8 - 12 år)

    "Du er helt unik" er til barn fra ca. 8 til 12 år. Slik som barnet opplever det, så er dette to gode og spennende historier, og barnet er selv hovedpersonen. I virkeligheten er det mentaltrening.
     

    Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

     

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

    NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned = 

     

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Les mer
    Fra

    Fra NOK.228,00

    Til NOK.298,00

9 Produkter