Selvfølelse til barn

Anbefalt av barnepsykolog

Trist jente som gråter

5 ting de fleste foreldre gjør som ødelegger barns selvfølelse

Ønsker du å hjelpe og støtte ditt barn til økt selvfølelse og selvtillit, så start med å vurder de 5 understående tingene. For allerede her kan det være store gevinster og hente ved å slutte med å:

1. Kjefte/skjelle ut: Når du kjefter eller skjeller ut (hever stemmen): «HVOR OFTE MÅ JEG SI AT DU…»
2. Gi skyldfølelse: Se hva du gjorde - nå er det ødelagt
3. Nedgjøre: Nå er du rett og slett for dum – Nå må du begynne å tenke deg om.
4. Ignorere: Telefon og TV er gode eksempler
5. Tilsidesette: Snakk for eksempel med en annen voksen lenge mens barnet bare venter på å få kontakt. 

Vi sier at barna er det viktigste i livene våre, men vi viser det motsatte igjen og igjen.

Hvorfor? Fordi vi lærte dette av foreldrene våre. De gjorde dette mot oss og foreldrene deres gjorde det mot dem osv.

Hvordan skaper jeg høyere selvfølelse for barnet mitt?

Barnets selvfølelse avhenger av barnets indre overbevisninger. Overbevisninger som "Jeg er noe helt spesielt", "Jeg har noe helt særlig" og lignende, styrker selvfølelsen.

Men det er også overbevisninger som svekker selvfølelsen. Det dreier seg om følelser, som i ord kan uttrykkes som: "Jeg er ikke god nok", "jeg slår ikke til", "jeg duger ikke til noe", "det er noe galt med meg". Forskjellig formulert fra barn til barn. Følelsene: Jeg er ikke elsket, andre liker meg ikke, jeg er ikke ønsket, jeg får ikke være her og lignende formuleringer gir ekstra negativ fokus som resulterer i en lav selvfølelse.
 
Jente_Svekket/styrket selvfølelse
 
selvfølelse selvtillit
 
Det dreier seg ikke om konstante følelser, men om følelser som kommer, når barnet ditt opplever at verden går i mot seg. Disse følelser kan variere veldig fra dag til dag og fra periode til periode.

Følelsene forsterker seg når barnet utsettes for forskjellige belastninger slik som: skolestart, skilsmisse, det at få en lillebror eller lillesøster eller når storebror eller storesøster får ros eller anerkjennelse og barnet føler at det ikke får den samme mengde oppmerksomhet osv.
 
Selvfoelelse hjelp til positiv fokus Gutt og Jente

Disse følelser kan så "overdekkes" med andre negative følelser som f.eks. "jeg er for tykk", "jeg er for klossete", "jeg er for dum" , "jeg er for stygg" o.l.
 
Disse følelser gir så noen symptomer som f.eks. at barnet ditt blir sjenert, stille eller det motsatte, trist eller overglad, tviler på egne evner, blir hissig, nærtagende, urolig, får vanskeligheter med å falle i søvn og mye mye annet.

Husk på at disse følelser er noe alle mennesker har i større eller mindre grad, men det er viktig at få dem til å fylle så lite som overhode mulig, så ditt barn opplever en god oppvekst, som basis for et godt liv som voksen.
 
Sterk selfvølelse glad gutt og jente
 

Disse CD'er/mp3-nedlastninger/streaming kan hjelpe barnet ditt til å styrke de gode følelsene som "Jeg er god nok", "Jeg kan godt", Jeg er noe helt spesielt"
 
Alle CD`er/mp3 er med bakgrunnsmusikk og norsk tale.
 

27 Produkter

  1. Sov Søtt

    Sov Søtt

    Sovehjelp til de mindre barn på ½-2½ år

    "Sov søtt" er en bok med sovehjelp til de aller minste. Boken inneholder en rekke søte og nusselige bilder av sovende dyr med deres lille unge. Til hvert bilde følger et forslag til en tekst, som du som forelder kan lese høyt for ditt barn ved sengetid.

    Det er ikke nødvendig at barnet forstår teksten, men når den leses stille og rolig opp etter den medfølgende instruksjonen, vil den monotone opplesning, det rolige tempo og evt. den medfølgende musikken langsomt lulle ditt barn i søvn.

    EXTRA Introduksjonstilbud t.o.m. 11.1.21 (før 128,-) NÅ kun 1 KRONE

     
    Les mer
    Fra
    NOK. 128,00
  2. 50% off
    De Bøllete Trollene 1 + 2

    De Bøllete Trollene 1 + 2

    Er du lei av å skjelle ut??

    Er det riktig at "Karius og Baktus" kan få barn til at forstå, at det er viktig å børste tennene?

    Kan man på samme måte få barn til at forstå, at de ikke skal vippe på stolen, skal rydde opp efter seg , ikke være så kresne osv.

    Svaret er ja. Og det er akkurat det som historiene om «De Bøllete Trollene» kan brukes til.
    De foreldre som testet historiene var begeistret: DET VIRKER!

    «De Bøllete Trollene - Bølles Bølleboller» har samme formål som den første boken, men Bølles Bølleboller har i tillegg fokus på å få barna til å slutte med å banne.
     
    Er kun tilgjengelig som nedlastning, stømming + e-bok.

    Stor introduksjonsrabatt
    Les mer
    Fra
    Old Price: NOK. 296,00 NOK. 148,00
  3. 34% off
    De Bøllete Trollene

    De Bøllete Trollene

    Er du lei av å skjelle ut?? Da er historiene om Bløff og Bølle noe for deg.

    Historiene om de frekke trollene hjelper deg til en helt annen innfallsvinkel.
    Er det riktig at "Karius og Baktus" kan brukes til å få barn til at forstå, at det er viktig å børste tennene?

    Kan man på samme måte få barn til at forstå, at de ikke skal vippe på stolen, skal rydde opp efter seg, ikke være med være så kresne osv.

    Svaret er ja, det kan man. Og det er akkurat det som historiene «De Bøllete Trollene» kan brukes til.
    De foreldre som testet historiene var begeistret: DET VIRKER! 

    Er kun tilgjengelig som nedlastning, stømming + e-bok.

    Stor introduksjonsrabatt
    Les mer
    Fra
    Old Price: NOK. 148,00 NOK. 98,00
  4. 34% off
    De Bøllete Trollene

    De Bøllete Trollene

    Er du lei av å skjelle ut?? Da er historiene om Bløff og Bølle noe for deg.

    Historiene om de frekke trollene hjelper deg til en helt annen innfallsvinkel.
    Er det riktig at "Karius og Baktus" kan brukes til å få barn til at forstå, at det er viktig å børste tennene?

    Kan man på samme måte få barn til at forstå, at de ikke skal vippe på stolen, skal rydde opp efter seg, ikke være med være så kresne osv.

    Svaret er ja, det kan man. Og det er akkurat det som historiene «De Bøllete Trollene» kan brukes til.
    De foreldre som testet historiene var begeistret: DET VIRKER! 

    Er kun tilgjengelig som nedlastning, stømming + e-bok.

    Stor introduksjonsrabatt
    Les mer
    Fra
    Old Price: NOK. 148,00 NOK. 98,00
  5. 34% off
    De bøllete trollene

    De Bøllete Trollene - Bølles Magiske Bølle Boller

    Er du lei av å skjelle ut?? Da er historiere om Bløff og Bølle noe for deg.
    Boken om de to små trollungene kan brukes til å få barn til å ikke vippe på stolen, rydde opp etter seg, slutte å være så kresne osv. I denne boken er det å banne også med.

    Er kun tilgjengelig som nedlastning, stømming + e-bok.

    Stor introduksjonsrabatt
    Les mer
    Fra
    Old Price: NOK. 148,00 NOK. 98,00
  6. Glede - Energi - Selvfølelse (12 - 18 år)

    Glede - Energi - Selvfølelse (12 - 18 år)

    Tenåringer har mange utfordringer. Denne dobbel CD/mp3 er en god hjelp når puberteten banker på. Alle tenåringer har glede av den. Som et stort pluss, så har den avspenningsøvelser, noe som forebygger stress i en tid med mer og mer prestasjonskrav for de unge. 
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 278,00

  7. Du kan - Du tør - Du vil

    Du kan - Du tør - Du vil

    NYHET!

    Styrk Selvfølelse og selvtillit.

    Ekstra virkninger: Skap mot. Forebygg angst. Lær å akseptere egne og andres feil. Skap glede, positivitet og handlekraft.

    Dette er et av de beste produkter til denne aldersgruppe. Fald i søvn til tiden. Både som dag- og godnattversjoner i ett produkt.

    Er bare tilgjengelig som nedlastinger

    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 378,00

    Til NOK. 388,00

  8. "Du er god nok" - Rabattpakke (3 - 7 år)

    "Du er god nok" - Rabattpakke (3 - 7 år)

    Deilige fantasireiser skaper god nattesøvn og mer selvfølelse til barnet ditt. Det er både historier til bruk om dagen og godnatt historier... Gratis: "Alle liker meg" med Nissene.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 378,00

    Til NOK. 468,00

  9. Du er super god (8 - 12 år)

    Du er super god (8 - 12 år)

    Fire Cd'er i en pakke. Økt selvfølelse og selvtillit.

    Ekstra virkninger: Skab mot. Forebygg mobbing, stopp sjalusi, skap glede og trivsel.

    I et Harry Potter lignende trollmannsunivers på planeten Saturn, er ditt barn hovedpersonen i disse nye historiene. 

    Les mer
    Fra
    NOK. 378,00
  10. Du er alle tiders

    Du er alle tiders

    NYHET!

    Selvverd, selvtillit og/eller sovehjelp. Både som dag- og godnattversjon i et produkt.
    Ekstra virkninger: Motvirker trass. Motvirker angst ved sengetid. Aksept av andres og egne feil.
    I nuslingetreet er ditt barn hovedpersonen i disse herlige historiene ...

    Er bare tilgjengelig som nedlastinger.

    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 378,00

    Til NOK. 388,00

  11. Du er toppen (3 - 7 år)

    Du er toppen (3 - 7 år)

    Styrk selvfølelse og selvtillit med noen herlige historier til ditt barn. I nuslingetreet er ditt barn hovedpersonen i disse nye historiene.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 378,00

    Til NOK. 468,00

  12. "Ditt Glade Barn" - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

    "Ditt Glade Barn" - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

    Skap selvtillit og styrk selvfølelsen. Historier til bruk om dagen og godnatthistorier med innbygd sovehjelp.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 598,00

    Til NOK. 728,00

  13. "Dine Glade Barn"  - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

    "Dine Glade Barn" - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

    Ditt barn opplever det som historier, men det er faktisk mentaltrening som styrker selvfølelsen og troen på seg selv. Alle historiene er innspilt både i dag- og godnattversjon. Godnatthistoriene har innbygd soverhjelp.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 598,00

    Til NOK. 728,00

  14. Glade Barn - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

    Glade Barn - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

    Farvel til: Konflikter, sårbarhet, angst, aggressjon, søsken-sjalusi, stressende morninger, leggetids problemer, hyperaktivitet, mobbing .....
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 378,00

    Til NOK. 458,00

  15. Selvfølelse rabattpakke (3 - 7) og (8 - 12 år)

    Selvfølelse rabattpakke (3 - 7) og (8 - 12 år)

    Skap selvfølelse og glede for hele din familie. Ekstra selvfølelse til dine barn ...
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 378,00

    Til NOK. 468,00

  16. Selvtillit og Selvfølelse - Rabattpakke (8 - 12 år)

    Selvtillit og Selvfølelse - Rabattpakke (8 - 12 år)

    Ditt barn opplever det som historier, men det er faktisk mentaltrening som styrker selvfølelsen og troen på seg selv. Grunnlaget for en sunn barndom.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 378,00

    Til NOK. 468,00

  17. "Du er helt unik" - Rabattpakke (8 - 12 år)

    "Du er helt unik" - Rabattpakke (8 - 12 år)

    Skap selvtillit, og styrk selvfølelsen. Det er både historier til bruk om dagen og godnatt historier. Godnatthistoriene har innbygd sovehjelp
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 378,00

    Til NOK. 468,00

  18. "Selvfølelse og Selvtillit" - Rabattpakke (3 - 7 år)

    "Selvfølelse og Selvtillit" - Rabattpakke (3 - 7 år)

    Ditt barn opplever det som historier, men det er faktisk mentaltrening, som styrker selvfølelsen og troen på seg selv. Grunnlaget for en sunn barndom.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 378,00

    Til NOK. 458,00

  19. Du er helt fantastisk (8 - 12 år)

    Du er helt fantastisk (8 - 12 år)

    Ditt barn opplever det som historier, selv om det i realiteten er mentaltrening skapt til å styrke selvfølelsen og troen på seg selv. Grunnlaget for en god barndom. Dobbel CD/mp3.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 298,00

  20. Du er helt perfekt (8 - 12 år)

    Du er helt perfekt (8 - 12 år)

    Dobbelt CD/mp3 filer. Hvis ditt barn ikke vil gå i seng om kvelden er dette en virkelig god mulighet. Barn ber rett og slett om å få komme i seng for å høre den. Dobbel CD/mp3.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 298,00

  21. Du er helt unik (8 - 12 år)

    Du er helt unik (8 - 12 år)

    "Du er helt unik" er til barn fra ca. 8 til 12 år. Slik som barnet opplever det, så er dette to gode og spennende historier, og barnet er selv hovedpersonen. I virkeligheten er det mentaltrening.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 298,00

  22. Du kan (8 - 12 år)

    Du kan (8 - 12 år)

    "Du kan" skaper selvfølelse og selvtillit, glede, indre ro og trivsel til barnet ditt.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 298,00

  23. Du er herlig (3 - 7 år)

    Du er herlig (3 - 7 år)

    Det beste du kan gjøre for ditt barn: Skap ekstra selvtillit, selvfølele og glede. Gi dit barn en uvurderlig gave for livet. Ekstra fordeler: Slutt med leggetid problemer ......
    Dobbel CD/mp3.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 298,00

  24. Du er vidunderlig (3 -7 år)

    Du er vidunderlig (3 -7 år)

    Godnatt mitt barn og sov søtt. Så er det slutt med lange og slitsomme leggesituasjoner. Ekstra pluss: Ditt barn styrker sin selvfølelse mens det sover. Dobbel CD/mp3.
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 278,00

  25. 51% off
    Sov Godt

    Sov Godt

    Ingen sovemedisin, ingen bivirkninger, ingen søvnproblemer. Dette er utelukkende avspenning og søvndyssende musik.

    Er bare tilgjengelig som nedlastinger.

    Les mer
    Fra
    Old Price: NOK. 198,00 NOK. 98,00
  26. 51% off
    Null Stress

    Null Stress

    Er du stresset påvirker det både deg og omgivelsene. Mentaltrening og avspenning som kan brukes til alle former for stress....

    Er bare tilgjengelig som nedlastinger.

    Les mer
    Fra
    Old Price: NOK. 198,00 NOK. 98,00
  27. 51% off
    Indre Ro

    Indre Ro

    Mer avslappet og mindre stress. Skap psykisk balanse og få mer overskudd ......

    Er bare tilgjengelig som nedlastinger.

    Les mer
    Fra
    Old Price: NOK. 198,00 NOK. 98,00

27 Produkter