Fakta virker ikke på angst.
Faktaresistens. Det er akkurat det angst er. Argumenter og fakta virker ikke. Hjernen tror det er fare, selv om det ikke er det. Det gjelder barn, tenåringer og voksne – og angsten kan vise seg som uro, bekymringer, vondt i magen, søvnproblemer eller unngåelse.

Men angst kan dempes – og ofte fjernes helt. Med de rette verktøyene lærer man hjernen at den ikke trenger å være redd. Det kan skje gjennom avspenning, trygge historier, pusteteknikker og mentale øvelser – avhengig av om det er barn, tenåringer eller voksne som sliter med angst.
For mer info 8–12 år trykk her
For mer info for tenåringer trykk her
| Produkter |
Produkter |
Produkter |
Produkter |
-
Meld på abonnement
Les merTegn abonnement for et år. Lytt til og les alle produkter for både barn og voksne. Du kan logge inn på opptil 5 forskjellige telefoner/nettbrett/iPads innen samme husstand. Du kan spille av alt så mange ganger du vil. Det eneste kravet er at du er koblet til internett. Du betaler forskuddsvis for ett år om gangen, og du kan si opp når som helst.
Normal pris er 1127,- kr. for ett år. Ved å abonnere for ett år av gangen sparer du 429,- årlig.
Det koster kun 698,- pr. år.
FraNOK.698,00 -
Tegn abonnement - mdr
Les merLytt til og les alle produkter for både barn og voksne. Du kan logge inn på opptil 5 forskjellige telefoner/nettbrett/iPads innen samme husstand. Du kan spille av alt så mange ganger du vil. Det eneste kravet er at du er koblet til internett. Det er ingen bindingstid. Du betaler forskuddsvis for en måned (30 dager) om gangen, og du kan si opp når som helst.
FraNOK.98,00 -
Du er alle tiders (3-7 år)
Les merSelvfølelse, selvtillit og/eller sovehjelp. Både som dag- og godnattversjon i et produkt.
Ekstra virkninger: Motvirker trass. Motvirker angst ved sengetid. Aksept av andres og egne feil.
Tilgjengelig som e-bok (pdf) og lydbok (mp3)
FraNOK.198,00 -
Du er praktfull (3 - 7 år)
Les merSelvfølelse, selvtillit og/eller sovehjelp. Både som dag- og godnattversjon i et produkt.
Ekstra virkninger: Lærer barnet å takle angst, Trygg i tordenvær, Lærer å rydde opp etter seg. Får barnet til å akseptere andres og egne feil.
I nuslingetreet er ditt barn hovedpersonen i disse herlige historiene ...Tilgjengelig som e-bok (pdf) og lydbok (mp3)
FraNOK.198,00 -
Du er sterk (8-12 år)
Les merStyrk Selvfølelse og selvtillit.
Ekstra virkninger: Barnet lærer å bearbeide angst, å akseptere seg selv og andre og viktigheten av å følge regler for eksempel å legge seg i tide om kvelden.
Er tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)
FraNOK.198,00 -
Powerteen Et liv uten angst
Les merPowerteen – et liv uten angst er mentale treningsfortellinger som støtter tenåringer i å håndtere angst i hverdagen. Fortellingene hjelper med å roe ned kroppen og tankene, styrke evnen til å håndtere vanskelige følelser og skape større trygghet i situasjoner som ellers kunne føre til bekymring eller angst. Fortellingene inneholder metoder som faktisk virker.
FraNOK.198,00 -
Behold de du elsker
Les merFarvel til angsten for å miste. "Behold de du elsker" hjelper deg med å bli kvitt angst, sjalusi, overbeskyttelse og eventuell tristhet og ensomhet.Tilgjengelig som e-bok (pdf) og lydbok (mp3)
FraNOK.198,00
















