Fakta virker ikke på angst.

Faktaresistens. Det er akkurat det angst er. Argumenter og fakta virker ikke. Hjernen tror det er fare, selv om det ikke er det. Det gjelder barn, tenåringer og voksne – og angsten kan vise seg som uro, bekymringer, vondt i magen, søvnproblemer eller unngåelse.

Men angst kan dempes – og ofte fjernes helt. Med de rette verktøyene lærer man hjernen at den ikke trenger å være redd. Det kan skje gjennom avspenning, trygge historier, pusteteknikker og mentale øvelser – avhengig av om det er barn, tenåringer eller voksne som sliter med angst.

For mer info 3–7 år trykk her

For mer info 8–12 år trykk her

For mer info for tenåringer trykk her

For mer info voksne trykk her

Produkter Produkter Produkter Produkter

 

8 Produkter

  1. Meld på abonnement

    Tegn abonnement for et år. Lytt til og les alle produkter for både barn og voksne. Du kan logge inn på opptil 5 forskjellige telefoner/nettbrett/iPads innen samme husstand. Du kan spille av alt så mange ganger du vil. Det eneste kravet er at du er koblet til internett. Du betaler forskuddsvis for ett år om gangen, og du kan si opp når som helst.

    Normal pris er 1127,- kr. for ett år. Ved å abonnere for ett år av gangen sparer du 429,- årlig.

    Det koster kun 698,- pr. år.

    Les mer
    Fra
    NOK.698,00
  2. Tegn abonnement - mdr

    Lytt til og les alle produkter for både barn og voksne. Du kan logge inn på opptil 5 forskjellige telefoner/nettbrett/iPads innen samme husstand. Du kan spille av alt så mange ganger du vil. Det eneste kravet er at du er koblet til internett. Det er ingen bindingstid. Du betaler forskuddsvis for en måned (30 dager) om gangen, og du kan si opp når som helst.

    Les mer
    Fra
    NOK.98,00
  3. Du er praktfull (3 - 7 år)

    Selvfølelse, selvtillit og/eller sovehjelp. Både som dag- og godnattversjon i et produkt.


    Ekstra virkninger: Lærer barnet å takle angst, Trygg i tordenvær, Lærer å rydde opp etter seg. Får barnet til å akseptere andres og egne feil.

    I nuslingetreet er ditt barn hovedpersonen i disse herlige historiene ...

    Tilgjengelig som e-bok (pdf) og lydbok (mp3)

    Lydbok og e-bok kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.
    Les mer
    Fra
    NOK.198,00
  4. Powerteen Et liv uten angst

    Powerteen – et liv uten angst er mentale treningsfortellinger som støtter tenåringer i å håndtere angst i hverdagen. Fortellingene hjelper med å roe ned kroppen og tankene, styrke evnen til å håndtere vanskelige følelser og skape større trygghet i situasjoner som ellers kunne føre til bekymring eller angst. Fortellingene inneholder metoder som faktisk virker.

    Les mer
    Fra
    NOK.198,00

8 Produkter