Høysensitive barn er ikke sytete!

Høysensitive og dårlig selvfølelse – hvorfor?

Når de blir overstimulerte blir de lett overaktive/oppgiret - en oppførsel som lett kan bli misforstått og som lett kan føre til konflikter. Misforståelser kan føre til kjeft eller irettesettelser fra voksne eller til konflikter med andre barn. Dessverre er det sånn at kjeft på sikt kan ødelegge barns selvfølelse.

Ond sirkel

Lav selvfølelse kan føre til nervøsitet, aggressivitet, dårlig søvnkvalitet, manglende konsentrasjon, mobbing og dårligere prestasjoner på skolen for å nevne noe. Omgivelsene reagerer ofte negativt på avvikende atferd og når voksne kjefter på barn, sier de indirekte: ”Du er feil”; ”Du klarer ingenting”; ”Du er ikke god nok”…

Høysensitive barn har større risiko for å få lav selvfølelse enn andre barn. Her på denne siden tilbys produkter som gir barna den essensielle roen de har behov for fordi de er høysensitive. Samtidig styrker produktene selvfølelsen deres. Ta en titt på dem. De har hatt stor suksess i Danmark de siste mange årene. Omtrent hver tiende barnefamilie har en eller flere av produktene.

Bryt den onde sirkelen

Hvis du vil gi barnet ditt et pusterom med ro og fred, hvor det kan få lov til å lukke ut en verden stappfull av inntrykk for en stund, så kan mentaltrening være en god løsning.

Mentaltrening egner seg godt til avslapping. Siden mentaltreningen i tillegg styrker selvfølelsen, vil du på denne måten kunne hjelpe barnet ditt på veien til en trygg og god barndom.

Mentaltrening som virker

Forslag: La barnet ditt slappe av om ettermiddagen og la mentaltreningshistoriene fylle opp barnet ditt. Bruk historiene både om dagen og som godnatt-historier.

Når barn bruker mentaltrening som godnatt-historier, vil avslappingen bre seg ut i form av bedre selvfølelse og selvtillit også resten av døgnet og til slutt ha en permanent effekt.

Erfaring som virker

De siste 15 årene har Carsten Sommerskov vært gift med Anne Sommerskov som er høysensitiv, så han har hatt god mulighet til å studere konsekvensene. Han har over 35 års erfaring med å styrke både barn og voksnes selvfølelse. Følgende bøker / CD’er / nedlastinger / apper er med andre ord basert på stor grad av kunnskap og erfaring.

Barn ekstra sensitiv lader opp med historier

Godnatt

Som godnatthistorie hjelper barnet ditt til å oppnå en dypere søvn pga. den innebygde avspenningen, og barnet ditt guides inn i drømmeland mot slutten av historiene.

Glede - Energi - Selvfølelse (12 - 18 år)

Tenåringer har mange utfordringer. Denne dobbel CD/mp3 er en god hjelp når puberteten banker på. Alle tenåringer har glede av den. Som et stort pluss, så har den avspenningsøvelser, noe som forebygger stress i en tid med mer og mer prestasjonskrav for de unge.

Velg mellom 1 lydbok som 2 CDer (+ frakt) eller det samme digitalt (mp3 og pdf) (gratis frakt).

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 228,00

Til NOK. 288,00
Du er super god (8 - 12 år)

Fire Cd'er i en pakke. Økt selvfølelse og selvtillit.

Ekstra virkninger: Skab mot. Forebygg mobbing, stopp sjalusi, skap glede og trivsel.

I et Harry Potter lignende trollmannsunivers på planeten Saturn, er ditt barn hovedpersonen i disse nye historiene.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra
NOK. 378,00
Du er tøff (8-12 år)

NYHET!

Styrk Selvfølelse og selvtillit.

Ekstra virkninger: Konsentrasjon, å takle sinne, å takle urettferdighet, å takle frykten for å miste,
viktigheten av å få nok søvn.

Er bare tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 378,00

Til NOK. 388,00
Du kan - Du tør - Du vil (8-12 år)

NYHET!

Styrk Selvfølelse og selvtillit.

En mor skrev: Angsten forsvant på 4 dager

Ekstra virkninger: Skap mot. Forebygg angst. Lær å akseptere egne og andres feil. Skap glede, positivitet og handlekraft.

Er bare tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 378,00

Til NOK. 388,00
Du er toppen (3 - 7 år)

Styrk selvfølelse og selvtillit med noen herlige historier til ditt barn. I nuslingetreet er ditt barn hovedpersonen i disse historiene.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (4CDer eller MP3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 378,00

Til NOK. 468,00
Du er praktfull (3 - 7 år)

NYHET!

Selvverd, selvtillit og/eller sovehjelp. Både som dag- og godnattversjon i et produkt.

Ekstra virkninger: Lærer barnet å takle angst, Trygg i tordenvær, Lærer å rydde opp etter seg. Får barnet til å akseptere andres og egne feil.

I nuslingetreet er ditt barn hovedpersonen i disse herlige historiene ...

Er bare tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 368,00

Til NOK. 378,00
Du er elsket (3 - 7 år)

NYHET!

Selvverd, selvtillit og/eller sovehjelp. Både som dag- og godnattversjon i et produkt.

Ekstra virkninger: Motvirker stahet og negativitet, Lærer barnet ditt å kontrollere sinne. Får barnet til å akseptere andres og egne feil. Fremmer samarbeidsvilje.

I nuslingetreet er ditt barn hovedpersonen i disse herlige historiene ...

Er bare tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 368,00

Til NOK. 378,00
Du er alle tiders (3-7 år)

Selvverd, selvtillit og/eller sovehjelp. Både som dag- og godnattversjon i et produkt.

Ekstra virkninger: Motvirker trass. Motvirker angst ved sengetid. Aksept av andres og egne feil.

Er bare tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 368,00

Til NOK. 378,00
"Dine Glade Barn" - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

Ditt barn opplever det som historier, men det er faktisk mentaltrening som styrker selvfølelsen og troen på seg selv. Alle historiene er innspilt både i dag- og godnattversjon. Godnatthistoriene har innbygd sovehjelp.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = + + + Last ned = + + +

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 598,00

Til NOK. 728,00
"Ditt Glade Barn" - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

Skap selvtillit og styrk selvfølelsen. Historier til bruk om dagen og godnatthistorier med innbygd sovehjelp.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = + + + Last ned = + + +

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 598,00

Til NOK. 728,00
Selvtillit og Selvfølelse - Rabattpakke (8 - 12 år)

Ditt barn opplever det som historier, men det er faktisk mentaltrening som styrker selvfølelsen og troen på seg selv. Grunnlaget for en sunn barndom.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = + Last ned = +

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 378,00

Til NOK. 448,00
"Du er helt unik" - Rabattpakke (8 - 12 år)

Skap selvtillit, og styrk selvfølelsen. Det er både historier til bruk om dagen og godnatt historier. Godnatthistoriene har innbygd sovehjelp

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = + Last ned = +

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 378,00

Til NOK. 448,00
"Selvfølelse og Selvtillit" - Rabattpakke (3 - 7 år)

Ditt barn opplever det som historier, men det er faktisk mentaltrening, som styrker selvfølelsen og troen på seg selv. Grunnlaget for en sunn barndom.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = + Last ned = +

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 378,00

Til NOK. 448,00
"Du er god nok" - Rabattpakke (3 - 7 år)

Deilige fantasireiser skaper god nattesøvn og mer selvfølelse til barnet ditt. Det er både historier til bruk om dagen og godnatt historier.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = + Last ned = +

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 378,00

Til NOK. 448,00
Glade Barn - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

Farvel til: Konflikter, sårbarhet, angst, aggressjon, søsken-sjalusi, stressende morninger, leggetids problemer, hyperaktivitet, mobbing .....

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller MP3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = + Last ned = +

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 378,00

Til NOK. 448,00
Selvfølelse rabattpakke (3 - 7) og (8 - 12 år)

Skap selvfølelse og glede for hele din familie. Ekstra selvfølelse til dine barn ...

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = + Last ned = +

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 378,00

Til NOK. 448,00
Du er helt fantastisk (8 - 12 år)

Ditt barn opplever det som historier, selv om det i realiteten er mentaltrening skapt til å styrke selvfølelsen og troen på seg selv. Grunnlaget for en god barndom.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 228,00

Til NOK. 298,00
Du er helt perfekt (8 - 12 år)

Dobbelt CD/mp3 filer. Hvis ditt barn ikke vil gå i seng om kvelden er dette en virkelig god mulighet. Barn ber rett og slett om å få komme i seng for å høre den.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 228,00

Til NOK. 298,00
Du er helt unik (8 - 12 år)

"Du er helt unik" er til barn fra ca. 8 til 12 år. Slik som barnet opplever det, så er dette to gode og spennende historier, og barnet er selv hovedpersonen. I virkeligheten er det mentaltrening.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 228,00

Til NOK. 298,00
Du kan (8 - 12 år)

"Du kan" skaper selvfølelse og selvtillit, glede, indre ro og trivsel til barnet ditt.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 228,00

Til NOK. 298,00
Du er herlig (3 - 7 år)

Det beste du kan gjøre for ditt barn: Skap ekstra selvtillit, selvfølele og glede. Gi dit barn en uvurderlig gave for livet. Ekstra fordeler: Slutt med leggetid problemer ......

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller MP3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 228,00

Til NOK. 298,00
Du er vidunderlig (3 -7 år)

Godnatt mitt barn og sov søtt. Så er det slutt med lange og slitsomme leggesituasjoner. Ekstra pluss: Ditt barn styrker sin selvfølelse mens det sover.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 228,00

Til NOK. 298,00
Du er noe helt spesielt (3 - 7 år)

"Du er noe helt spesielt" er i likhet med "Du er god nok" fortellinger for barn fra 3 til 7 år. Barnepsykolog anbefaler det som mindfullness til barn. Til å styrke selvfølelse og selvtillit til ditt barn. En historie handler om nuslingene. Det andre handler om dyrebarn.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 228,00

Til NOK. 298,00
Du er god nok (3 - 7 år)

Løs barns søvnproblemer og skap bedre selvfølelse mens de sover.

Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = Last ned =

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra

Fra NOK. 228,00

Til NOK. 298,00

Carsten Sommerskov

Foredragsholder, Far, Farfar, Forfatter, Mentaltrener, CEO

Erfaring:

Foredragsholder i over 30 år "Oppfinneren av" mentaltrening til barn

Far i 45 år Eneoppdrager (enslig far) Oppdrager av min bonus sønn Helge pappa Farfar

Kundene sier:

Det virker Vedlig fornøyd God kvalitet Topp Sevice

Uddannelse:

Sykepleier Pedagogik Aarhus universitet Mastery university

Forfatterskap:

11 Bøker for voksne 1 Bok for tenåringer Over 30 bøker for barn Over 40 CD'er. På norsk også som mp3-nedlastninger og strømming Utgitt på 8 språk

CEO:

Vækst A/S, Forlaget Vækst A/S, Sommerskov International Inc,

Over 35 års erfaring

Mine teknikker er nå utbredt over hele verden. I tillegg har jeg i over 30 år undervist i det offentlige og private næringsliv i emnet "Tank opp - Tenk positivt". Jeg har 3 barnebarn og er selv far til tre barn. "Historier som virker" til barn ble i første omgang skapt til min eldste sønn Rasmus, da han var 5 år. Rasmus bodde på dette tidspunkt alene med meg og hadde etter skilsmissen bruk for å få styrket sin selvfølelse. Derfor blev disse "historiene" skapt og inngikk som en del av hans oppvekst. Senere blev de utgitt, først på kassett og deretter som CD`er og mp3 nedlastninger. Rasmus er i dag en suksessfull forretningsmann.

Lidenskap

Jeg brenner for å styrke barns selvverd og har en masse teknikker, som foreldre kan nyttiggjøre seg av. Men jeg brenner like mye for at voksne – om det er personalet eller foreldre som får noen alternativer til at oppdra barna uten å kjefte og skjelle ut. Å kjefte er gift for barns selvfølelse.Samtidig elsker jeg å styrke parforholdet, så barn kan oppleve foreldre som trives. Avslutningsvis så brenner jeg for å løse barns (og voksnes) søvnproblemer, da mangel på søvn gir de samme problemene som lav selvfølelse.