Styrk trivsel, glede og positivitet

Klikk på bildene for å lese mer

Lav selvtillit = problemer
Negativitet, forvirring, irritabilitet, aggressivitet, depresjon, hyperaktivitet, sårbarhet...
Effekt = Høy selvtillit
Høy selvtillit stopper, reduserer og forebygger: Mobbing, konflikter, sårbarhet, søskensjalusi ...
Barns søvnproblemer
Gå til sengs i tide og sov før historien slutter. Ikke mer angst og å våkne om natten. Sove alene? ...

 

 

Lav selvtillit og manglende søvn

Lav selvtillit og manglende søvn har en del ting til felles - de kan gi problemer som:
Manglende konsentrasjon og dårligere hukommelse, innlæringsvansker, forvirring, irritasjon, aggressivitet, hyperaktivitet, negativitet, sårbarhet, manglende samarbeidsevne mm.
 

Trist gutt

 
Lav selvtillit gir i seg selv mange problemer:
 
 

Selvtillit til barnet ditt

Selvtillit er den indre tro på egen verdi. Altså den jeg er. Det er holdninger som: "Jeg er god nok", "Jeg er ønsket", "Jeg er elsket" osv.
 
Å ha en høy selvtillit betyr at man prøver å rette de feilene man har. Når man har prøvd tilstrekkelig lenge uten resultat, så aksepterer man, at man har feil. Slik som barnet ditt forklarer til de andre i en av fortellingene i "Du er fantastisk": "Ja, det er riktig; det er noen såkalte feil ved meg, men det er også veldig mange gode ting. Det finnes faktisk mange flere gode ting enn dårlige."

 

En sterk og sunn selvtillit stopper, minsker eller forebygger

Mobbing, konflikter, sårbarhet, nervøsitet, søskensjalusi, innlæringsvansker, aggressivitet, konsentrasjonsvansker, usikkerhet, negativitet, sjenerthet, hyperaktivitet, prestasjonsangst.

En sterk og sunn selvtillit gir

Ro, balanse, konsentrasjonsevne, sikkerhet, suksess på skolen, overskudd, gode prestasjoner, positivitet, aksept av andre, selvaksept, glede, trygghet og tiltrekker sunne vennskap.
 
 

Styrk både selvfølelsen og selvtilliten

Ditt barn er hovedpersonen i historiene og barnet ditt blir hele tiden rost som en del av historien. Barn elsker å høre disse historier igjen og igjen, og dermed styrkes følelser som: "Du er god nok", "Du er ønsket" og "Du er elsket", og det får alle barn til å trives bedre. Historiene er laget så det både er historier til bruk om dagen og godnatthistorier.

Derfor styrkes selvfølelse og selvtillit

Kodeordet er gjentakelse. Du lærte å gå, sykle, snakke fremmedspråk m.m. ved hjelp av repitisjon, repitisjon og repitisjon.

Kunne det tenkes, at selvfølelse og selvtillit kan styrkes på den samme måten?
Nettopp gjennom gjentagelsen skapes en selvoppfyllende profeti også kaldt Rosenthal effekten. Les mere om Rosenthal effekten

Faller barnet ditt i søvn mens det hører historien? Nyere forskning viser at det kanskje fungerer uanset.
 

Sov godt

Godnatthistoriene starter alltid med en kort avspenning, og dermed er de særlig velegnede som en slags "sovemiddel", hvor den rolige stemme og den spesialkomponerte musikken sender barnet ditt til drømmeland med et smil.  
 
Barn lytter. Mentaltrening
 

Forskjellige søvnproblemer løses

  • Barn som ikke vil legge seg, "lokkes" av det fine ved å bli rost. 

  • Barn som ellers blir redde, får noe annet å tenke på. De falder i søvn og sover veldig ofte hele natten, uten å våkne, fordi de drømmer behagelige drømmer. 

  • Barn som ellers våkner om natten og kommer inn i foreldrenes soveværelse, sover som regel hele natten igjennom, på grunn av avspenningen. 

  • Mange barn som tidligere fikk mareritt, sover trygt og godt på grund av den positive innsovning. 

  • Barn som ikke vil sove på deres eget værelse får en lettere overgang. 

Les her om en mors gode erfaringer med å få sin 12-årige sønn til å sove på sitt eget værelse.
 

17 Produkter

  1. Glede - Energi - Selvfølelse (12 - 18 år)

    Glede - Energi - Selvfølelse (12 - 18 år)

    Tenåringer har mange utfordringer. Denne dobbel CD/mp3 er en god hjelp når puberteten banker på. Alle tenåringer har glede av den. Som et stort pluss, så har den avspenningsøvelser, noe som forebygger stress i en tid med mer og mer prestasjonskrav for de unge.
     

    Velg mellom 1 lydbok som 2 CDer (+ frakt) eller det samme digitalt (mp3 og pdf) (gratis frakt).

     

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 288,00

  2. 15% off
    Du er super god (8 - 12 år)

    Du er super god (8 - 12 år)

    Fire Cd'er i en pakke. Økt selvfølelse og selvtillit.

    Ekstra virkninger: Skab mot. Forebygg mobbing, stopp sjalusi, skap glede og trivsel.

    I et Harry Potter lignende trollmannsunivers på planeten Saturn, er barnet ditt hovedpersonen i disse nye historiene. 

     

    Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

     

    NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned = 

     

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Du sparer 15%

     

    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 387,60 Vanlig pris NOK. 456,00

    Til NOK. 498,10 Vanlig pris NOK. 586,00

  3. 15% off
    Du kan - Du tør - Du vil (8-12 år)

    Du kan - Du tør - Du vil (8-12 år)

    Styrk Selvfølelse og selvtillit.

    En mor skrev: Angsten forsvant på 4 dager

    Ekstra virkninger: Skap mot. Forebygg angst. Lær å akseptere egne og andres feil. Skap glede, positivitet og handlekraft.

    Er bare tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)

     

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Du sparer 15%

     

    Les mer
    Fra
    NOK. 387,60 Vanlig pris NOK. 456,00
  4. 15% off
    Du er sterk (8-12 år)

    Du er sterk (8-12 år)

    NYHET!

    Styrk Selvfølelse og selvtillit.

    Ekstra virkninger: Barnet lærer å bearbeide angst, å akseptere seg selv og andre og viktigheten av å følge regler for eksempel å legge seg i tide om kvelden.

    Er bare tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Du sparer 15%

     

    Les mer
    Fra
    NOK. 387,60 Vanlig pris NOK. 456,00
  5. 15% off
    Du er tøff (8-12 år)

    Du er tøff (8-12 år)

    Styrk Selvfølelse og selvtillit.

    Ekstra virkninger: Konsentrasjon, å takle sinne, å takle urettferdighet, å takle frykten for å miste,
    viktigheten av å få nok søvn.

    Er bare tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)

     

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Du sparer 15%

     

    Les mer
    Fra
    NOK. 387,60 Vanlig pris NOK. 456,00
  6. 15% off
    Du er toppen (3 - 7 år)

    Du er toppen (3 - 7 år)

    Styrk selvfølelse og selvtillit med noen herlige historier til barnet ditt. I nuslingetreet er barnet ditt hovedpersonen i disse historiene.
     

    Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (4CDer eller MP3)

    NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned = 
     
    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

     

    Du sparer 15%

     

    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 387,60 Vanlig pris NOK. 456,00

    Til NOK. 498,10 Vanlig pris NOK. 586,00

  7. 15% off
    Du er alle tiders (3-7 år)

    Du er alle tiders (3-7 år)

    Selvverd, selvtillit og/eller sovehjelp. Både som dag- og godnattversjon i et produkt.

    Ekstra virkninger: Motvirker trass. Motvirker angst ved sengetid. Aksept av andres og egne feil.

    Er bare tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

     

    Du sparer 15%

     

    Les mer
    Fra
    NOK. 387,60 Vanlig pris NOK. 456,00
  8. 15% off
    Du er elsket (3 - 7 år)

    Du er elsket (3 - 7 år)

    Selvverd, selvtillit og/eller sovehjelp. Både som dag- og godnattversjon i et produkt.


    Ekstra virkninger: Motvirker stahet og negativitet, Lærer barnet ditt å kontrollere sinne. Får barnet til å akseptere andres og egne feil. Fremmer samarbeidsvilje.

    I nuslingetreet er ditt barn hovedpersonen i disse herlige historiene ...

    Er bare tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

     

    Du sparer 15%

     

    Les mer
    Fra
    NOK. 387,60 Vanlig pris NOK. 456,00
  9. 15% off
    Du er praktfull (3 - 7 år)

    Du er praktfull (3 - 7 år)

    NYHET!

    Selvfølelse, selvtillit og/eller sovehjelp. Både som dag- og godnattversjon i et produkt.


    Ekstra virkninger: Lærer barnet å takle angst, Trygg i tordenvær, Lærer å rydde opp etter seg. Får barnet til å akseptere andres og egne feil.

    I nuslingetreet er ditt barn hovedpersonen i disse herlige historiene ...

    Er bare tilgjengelig som Lydbok og e-bok (mp3 og pdf)

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Du sparer 15%

     

    Les mer
    Fra
    NOK. 387,60 Vanlig pris NOK. 456,00
  10. Du er helt fantastisk (8 - 12 år)

    Du er helt fantastisk (8 - 12 år)

    Ditt barn opplever det som historier, selv om det i realiteten er mentaltrening skapt til å styrke selvfølelsen og troen på seg selv. Grunnlaget for en god barndom.
     

    Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

     

    NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned = 

     

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 298,00

  11. Du er helt perfekt (8 - 12 år)

    Du er helt perfekt (8 - 12 år)

    Dobbelt CD/mp3 filer. Hvis ditt barn ikke vil gå i seng om kvelden er dette en virkelig god mulighet. Barn ber rett og slett om å få komme i seng for å høre den.
     

    Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

     

    NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned = 

     

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 298,00

  12. Du er helt unik (8 - 12 år)

    Du er helt unik (8 - 12 år)

    "Du er helt unik" er til barn fra ca. 8 til 12 år. Slik som barnet opplever det, så er dette to gode og spennende historier, og barnet er selv hovedpersonen. I virkeligheten er det mentaltrening.
     

    Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

     

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

    NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned = 

     

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 298,00

  13. Du kan (8 - 12 år)

    Du kan (8 - 12 år)

    "Du kan" skaper selvfølelse og selvtillit, glede, indre ro og trivsel til barnet ditt.
     

    Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

     

    NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned = 

     

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 298,00

  14. Du er herlig (3 - 7 år)

    Du er herlig (3 - 7 år)

    Det beste du kan gjøre for ditt barn: Skap ekstra selvtillit, selvfølele og glede. Gi dit barn en uvurderlig gave for livet. Ekstra fordeler: Slutt med leggetid problemer ......
     

    Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller MP3)

    NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned = 
     
    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.
     
    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 298,00

  15. Du er vidunderlig (3 -7 år)

    Du er vidunderlig (3 -7 år)

    Godnatt mitt barn og sov søtt. Så er det slutt med lange og slitsomme leggesituasjoner. Ekstra pluss: Ditt barn styrker sin selvfølelse mens det sover.
     

    Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

     

    NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = Last ned = 

     

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 298,00

  16. Du er noe helt spesielt (3 - 7 år)

    Du er noe helt spesielt (3 - 7 år)

    "Du er noe helt spesielt" er i likhet med "Du er god nok" fortellinger for barn fra 3 til 7 år. Barnepsykolog anbefaler det som mindfullness til barn. Til å styrke selvfølelse og selvtillit til ditt barn. En historie handler om nuslingene. Det andre handler om dyrebarn.

     

    Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

     

    NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = . Last ned = 

     

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 298,00

  17. Du er god nok (3 - 7 år)

    Du er god nok (3 - 7 år)

    Løs barns søvnproblemer og skap bedre selvfølelse mens de sover.

     

    Tilgjengelig som trykt bok, e-bok (pdf) og lydbok (CD eller mp3)

     

    NB! Ulike omslag med samme innhold. Bok og CD = Last ned = 

     

    Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

     

    Les mer
    Fra

    Fra NOK. 228,00

    Til NOK. 298,00

17 Produkter