Vanskelig og sovne?

Trett jente som ikke får sove

Kanskje barnet ditt også kan sovne lettere og raskere?

Vi kjenner nok alle til problemet: Barna syns ikke de er trøtte eller de har vanskelig for å roe seg ned.

Til drømmeland med et smil: Forestill deg at god musikk og rosende ord sender barnet ditt til drømmeland med et smil om munnen: "Du er god", "Du er den beste", "Du er noe helt spesielt" ...

Dette faller barnet ditt trygt og godt i søvn til - og våkner glad og uthvilt neste morgen.

Hjelp til barns soevnproblemer. Avspenningen, gir ro og dypere søvn. Avspenning og historiene gir trygghet som en ny rutine

Flytt fokus

Nå er det slutt med: "Mamma, jeg får ikke sove". "Mamma, jeg er redd". "Mamma, jeg må tisse". "Mamma, bamsene mine kan heller ikke sove".

De litt større barna: "Jeg er ikke trøtt". "Jeg skal bare spille ferdig". "Kan jeg ikke være oppe litt lenger?"

Med disse historiene flyttes fokus fra søvnproblemene til at det er hyggelig å legge seg.

Noen barn spør om å få legge seg. Historiene gjør leggesituasjonen til hyggelig.

Her er løsningen

Når barnet/barna dine har hørt disse "historiene i noen dager, er ofte problemet løst. Noen barn ber om å få legge seg. "Kan jeg få høre historiene? Kan jeg høre to?" Gled deg - resultatene er fantastiske.

Det positive fra historien tar barnet med seg inn i søvnen. La ditt barn sovne med et smil.

Derfor virker det

Du hjelper barnet ditt til å slappe av når det er sengetid. Det skjer når barnet ditt lytter til historiene og øvelsene med avspenning. Avspenningen gjør at søvnen blir dypere og historiene gjør at barna blir glade. Barn som f.eks. er redde, slutter å være redde. Den dype søvnen gjør at barna ikke våkner om natten.

"Du er veldig god". "Du er helt fantastisk". "Du er noe helt spesielt". Når den rolige stemmen og bakgrunnsmusikken fører barnet ditt til drømmeland med slike beskjeder, faller barnet ditt i søvn med et smil om munnen og drømmer gode og trygge drømmer. Som en fantastisk bieffekt styrkes barnets selvfølelse og robusthet.

Slik virker det

Vil ikke barnet ditt sove i egen seng?

Kan det tenkes at det er lettere å få barnet ditt til å sove i sin egen seng når det blir morsomt å legge seg, samtidig som at redselen forsvinner?

Erfaring som virker

Carsten Sommerskov har jobbet med barns søvnproblemer i over 35 år. Bare de siste 4 årene har han møtt rundt 10.000 foreldre gjennom sitt foredrag "Glade Barn og Voksne", hvor barns søvnproblemer bl.a. er en del av programmet. Produktene er derfor basert på stor kunnskap og mange års erfaring med barns søvnproblemer.

Les mer om Carsten Sommerskov

Barnet ditt sover trygt og godt

Ja, vi elsker våre barn av hele vårt hjerte, men det er også så viktig med litt tid til voksenliv, ellers blir det ikke nok overskudd til barna. Kanskje trives foreldre litt bedre når de også får litt ro og tid til seg selv uten barn?

Les om andre foreldres erfaringer her: Kundeanmeldelser

Alle CD`er/mp3 er med bakgrunnsmusikk og norsk tale.

Du er Skjønn (3 - 7 år)

Styrk selvfølelsen og selvtilliten. Nyt øyeblikket når du ser ditt barn falle fornøyd i søvn til rett tid, og sove dypt og trygt gjennom hele natten.

Ekstra effekt: Gir trøst og hjelper med å bearbeide følelsen av skyld hos barn når foreldrene er skilt.

Tilgjengelig som e-bok (pdf) og lydbok (mp3)

Lydbøker og e-bøker kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra
NOK.198,00
Read more

Sold out

Du er god nok (3 - 7 år)

Løs barns søvnproblemer og skap bedre selvfølelse mens de sover.

Tilgjengelig som e-bok (pdf) og lydbok (mp3)

Lydbok og e-bok kan både lastes ned og spilles direkte på profilen din.

Les mer

Fra
NOK.0,00

Read more

Carsten Sommerskov

Foredragsholder, Far, Farfar, Forfatter, Mentaltrener, CEO

Erfaring:

Foredragsholder i over 30 år "Oppfinneren av" mentaltrening til barn

Far i 45 år Eneoppdrager (enslig far) Oppdrager av min bonus sønn Helge pappa Farfar

Kundene sier:

Det virker Vedlig fornøyd God kvalitet Topp Sevice

Uddannelse:

Sykepleier Pedagogik Aarhus universitet Mastery university

Forfatterskap:

11 Bøker for voksne 1 Bok for tenåringer Over 30 bøker for barn Over 40 CD'er. På norsk også som mp3-nedlastninger og strømming Utgitt på 8 språk

CEO:

Vækst A/S, Forlaget Vækst A/S, Sommerskov International Inc,

Over 35 års erfaring

Mine teknikker er nå utbredt over hele verden. I tillegg har jeg i over 30 år undervist i det offentlige og private næringsliv i emnet "Tank opp - Tenk positivt". Jeg har 3 barnebarn og er selv far til tre barn. "Historier som virker" til barn ble i første omgang skapt til min eldste sønn Rasmus, da han var 5 år. Rasmus bodde på dette tidspunkt alene med meg og hadde etter skilsmissen bruk for å få styrket sin selvfølelse. Derfor blev disse "historiene" skapt og inngikk som en del av hans oppvekst. Senere blev de utgitt, først på kassett og deretter som CD`er og mp3 nedlastninger. Rasmus er i dag en suksessfull forretningsmann.

Lidenskap

Jeg brenner for å styrke barns selvverd og har en masse teknikker, som foreldre kan nyttiggjøre seg av. Men jeg brenner like mye for at voksne – om det er personalet eller foreldre som får noen alternativer til at oppdra barna uten å kjefte og skjelle ut. Å kjefte er gift for barns selvfølelse.Samtidig elsker jeg å styrke parforholdet, så barn kan oppleve foreldre som trives. Avslutningsvis så brenner jeg for å løse barns (og voksnes) søvnproblemer, da mangel på søvn gir de samme problemene som lav selvfølelse.